Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 9,46g | Prot: 128,94g | Glu: 143,79g.
Petit Déjeuner: Fesa di Tacchino, Selex Yogurt Greco Magro Caffe, Caffè Espresso. Déjeuner: Cottintavola Broccoli al Vapore, Pedon Il Farro Italiano. Dîner: Radicchio Rosso, Senape, Wasa Integrale, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Esselunga Coste, Arance, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Federico Piazza
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