Journal de foreveryouaremystar, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1416 kcal Gras: 44,98g | Prot: 84,54g | Glu: 172,85g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Déjeuner: Яблоко, Мандарины, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Котлета Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dîner: Банан, Творожные Оладьи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
131 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de foreveryouaremystar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.