Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 65,84g | Glu: 164,16g.
Petit Déjeuner: Nutrilite Комплекс Коэнзим Q10, Pwr Коллаген, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Now Foods Омега-3, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Nutrilite Коэнзим Q10, Pwr Коллаген. Snacks/Autre: ПП Конфеты. plus...
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1159 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 29 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Machine d'exercice - 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 11 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de verasergeevna29051986
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