Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1744 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 74,65g | Glu: 219,75g.
Petit Déjeuner: Bohlsener Mühle Taboulé, REWE Bio Emmentaler, Korn Mühle Roggenmischbrot, Gut & Günstig Magerquark, K-Classic Geflügelsalami. Déjeuner: Butternut Kürbis, Buschbohnen, Radieschen, Blumenkohl, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Florette Feldsalat. Dîner: Weißbrot, Alnatura Salatkerne Mix, Viva Vital Geflügelsalami, REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Naturjoghurt (Fettarm), Butternut Kürbis. Snacks/Autre: Kinder Pinguin Schoko, Yorma's Milchkaffee, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). plus...
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1928 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Laralaus
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