Journal de Tamaci, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1332 kcal Gras: 66,15g | Prot: 59,86g | Glu: 115,60g.   Petit Déjeuner: Onken Kirsch Joghurt, Gekochtes Ei, Eiersalat, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Thermomix Garnelen Asia Style mit Glasnudeln. Dîner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Lindenhof Maasdamer, Harry Eiweißbrot. plus...
1701 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tamaci


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.