Journal de OlAnAn, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1515 kcal Gras: 110,39g | Prot: 63,49g | Glu: 52,46g.   Petit Déjeuner: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Protein Rex Брауни Шоколадный, Яичный Желток, Яичный Белок, SPAR Морковь Отварная, Лук, Пять Морей Горбуша Натуральная, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Сыр Российский 50%. Dîner: Мандарины, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
1557 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlAnAn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.