Journal de antimenkooa, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1493 kcal Gras: 55,69g | Prot: 132,53g | Glu: 107,66g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Равис Карпаччо из Курицы, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Хлеб Элитный Арсланов. Déjeuner: FITKIT Печенье Кола, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Филе с Содой 11.10. Dîner: Перекресток Яблоко Гала, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Коммунарка Шоколад Горький 85%. plus...
413 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.