Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 98,34g | Prot: 100,58g | Glu: 107,31g.
Petit Déjeuner: Pierniczki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Rzodkiewka, Smaczne Wędliny Kiełbasa Kanapkowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Déjeuner: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Dîner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Smalec, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Pieczarki, Cebule. Snacks/Autre: Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|