Journal de viktoriaZZet, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1896 kcal Gras: 86,26g | Prot: 97,36g | Glu: 183,36g.   Petit Déjeuner: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Alpro Hazelnut & Pecan, Alpro Barista Coconut, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Alpro Hazelnut Drink, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Лента Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Главобед Паста с Ветчиной и Сыром. Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Русские Традиции Суфле Воздушное, Мандарины. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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