Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 101,02g | Glu: 108,57g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cheerios. Déjeuner: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens. Dîner: Fat Free American Cheese, Nature's Own Honey Wheat Bread, Bush's Best Great Northern Beans, Hunt's Diced Petite Tomatoes, Ground Turkey. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jwebb21065
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