Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
853 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 55,10g | Glu: 90,53g.
Petit Déjeuner: Dulano Champignon Lyoner, Mettwurst, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Currypulver, Werz Kokosmehl, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Garnelen, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Couscous (Gekocht). Snacks/Autre: K-Classic Kakaopulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. plus...
|
|
1761 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JennyRiedel
|