Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2014
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 82,66g | Glu: 152,05g.
Petit Déjeuner: Bob Evans Original Sausage Gravy, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Light Sour Cream, Chicken Chili. Dîner: Wal-Mart Tilapia Fillets, Mahatma Jasmine Rice. Snacks/Autre: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Twix Twix Chocolate Peanut Butter Cookie Bars, Snickers Snickers Bar (Fun Size). plus...
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2845 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Awohlf11
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