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Maap suami niat hati pengen bgt kasih kado bini udah langsing tp sesulit itu 2 bulan lebih cm turun 2 kg kirain kaya tahun kmrn sebulan 2 kg 2 bulan 5 kg an itu udah keliatan bgt. Nikmatin aja prosesnya makan msh apa aja godaan makin besar karna anak udah sekolah ada bae acara makan2 😢
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 41,26g | Glu: 104,67g.
Petit Déjeuner: Nasi Uduk, Tahu Isi, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Déjeuner: Daun Singkong, Tumis Oncom, Tahu Goreng, Ikan Teri, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Liwet, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Gery Chocolatos, Lotte Choco Pie, Keripik Pisang. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
💪semangat ,makan dikalori berapa kak per hari?
12 nov. 22 par le membre: dm25345
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1400-1600 kak kayanya aku makan masih ga bener kya orang2
12 nov. 22 par le membre: Sakura Jasmine
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Historique de poids de Sakura Jasmine
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