Journal de alena_minaeva, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
103,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 40,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
3591 kcal Gras: 172,92g | Prot: 196,53g | Glu: 306,47g.   Petit Déjeuner: KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Геркулес, Сваренный на Воде., Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Déjeuner: Ашан Компот Вишневый, Чеснок, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dîner: Брокколи, Домик в деревне Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Форель, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Виноград, Говядина Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Autre: Сласти Пирожное "Птица-Сласти", Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мария Печенье Галетное, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena_minaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.