Journal de OlAnAn, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
1724 kcal Gras: 127,38g | Prot: 73,17g | Glu: 66,22g.   Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Санта Бремор Икра Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Пять Морей Горбуша Натуральная, Лук, SPAR Морковь Отварная, Яичный Белок, Яичный Желток. Dîner: Турша, Редис, Лента Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Autre: Каждый День Шпик, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Каждый День Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. plus...
1625 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlAnAn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.