Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 100,07g | Glu: 159,58g.
Petit Déjeuner: Aveia com amendoim, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido. Déjeuner: Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dîner: Tomates, Ervilhas (Congelado), Caseira Carne de Porco Frita. Snacks/Autre: Visconti Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Mexerica. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de msp22
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