Journal de JShiJ, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
1670 kcal Gras: 77,13g | Prot: 72,74g | Glu: 173,63g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами Классика, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Манго, Пельмени, Кедровые Орехи , Руккола, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лэнд Тыква Запечёная, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Autre: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами Классика, Гречка Отварная,  Яблоки Гала. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JShiJ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.