Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 84,76g | Glu: 259,05g.
Petit Déjeuner: ENA Colágeno, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Banana, Quento Mix Frutos Secos, Sturla Semilla de Girasol , Aguila Chips de Chocolate, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Quaker Avena Tradicional. Déjeuner: Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido, Salsa Blanca, Churrasco, Matarazzo Spaghetti. Dîner: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Banana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco Tostado, Empanada de Carne. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sebastian_72
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