Journal de SimpleLoser, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
1175 kcal Gras: 52,69g | Prot: 52,49g | Glu: 120,91g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Dîner: Pace Picante Medium Salsa, Taco Meat, Refried Beans (Canned) , Onions , Lettuce, Kroger Tortilla Rounds. Snacks/Autre: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Ghirardelli Dark Chocolate Premium Brownie Mix, Egg, Bertolli Olive Oil. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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