Journal de altezzzzza93, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
2028 kcal Gras: 82,69g | Prot: 92,22g | Glu: 132,35g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Батон Летний. Déjeuner: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Good Food Чернослив без Косточки. Dîner: Canti Вино Красное Сухое, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Лангустины, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. plus...
23 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de altezzzzza93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.