Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2022
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39,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2123 kcal
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Gras: 83,02g | Prot: 94,41g | Glu: 245,68g.
Petit Déjeuner: Черная Смородина, Премия Вареники с Картошкой и Грибами. Déjeuner: Комо Сыр Protein Sport , Сто Пудов Крупа Кукурузная. Dîner: Сильпо Яблоко Чемпион, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Мангостан, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Autre: Roshen Шоколад Белый Пористый Карамельный, Milka Milka Strawberry Filling, Світоч Шоколад Молочний З Начинкою Фісташка, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа . plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, жиросжигающая тренировка - 1 heure et 5 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kitkat.me
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