|
Занялась здоровьем ЖКТ и вес ушёл сам собой!!
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 78,20g | Prot: 84,15g | Glu: 145,17g.
Petit Déjeuner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Льняное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Окей Томаты Тепличные. Déjeuner: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Меридиан Морской Микс в Рассоле, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Капуста Тушеная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кунжутное Масло, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем. Dîner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Националь Бурый Рис Отварной, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Autre: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Что именно делали и как лечились?
11 nov. 22 par le membre: katusha_gam
|
Отучилась на нутрициолога) пью воду с лимоном-2 литра, не ем сахар,не ем молочку,белки-жиры- углеводы,клетчатка в каждый прием, разобралась с дифецитами, научилась читать анализы) могу и ваши прочесть) составляю индивидуальные протоколы питания)
18 janv. 23 par le membre: kalimullina.d
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kalimullina.d
|