Journal de elena.alushta, 12 nov. 22

Субботний приветик Всем!💫
Все по прежнему стабильненько...✨
Приятных выходных!🌟
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:
1692 kcal Gras: 67,54g | Prot: 121,17g | Glu: 154,30g.   Petit Déjeuner: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Déjeuner: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сметана 15%, А. Смесь орехово-семечковая, Свекла Вареная. Dîner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Льняное Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Глобус Чернослив, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elena.alushta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.