Journal de Ксения Гензель, 12 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:
1198 kcal Gras: 42,17g | Prot: 110,22g | Glu: 101,57g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста Primebar, Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо Хаас, Магнит Лимон, ВкусВилл Салат Айсберг, Grovo Удобное Яйцо Белок, Зеленый Лук, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Zero Джем Вишня, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры. Déjeuner: Пятерочка Груша Конференция, Чай, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dîner: Лента Яблоко Симиренко , Арахисовая Паста Primebar, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Finix Apple Pie, Кофе, Delight Финики Королевские , Snaq Fabriq Milky Chocolate , Президент Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Салат Айсберг, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Лимон, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени с Фермерской Индейкой, Hochland Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Чай, Магнит Слива. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Чай. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ксения Гензель


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.