Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 68,46g | Glu: 209,78g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Овсяная Каша на Молоке, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Ener Bio Soft Aprikosen. Déjeuner: REWE Rotes Thai Curry, Сливочное Масло, Goldähren Eiweißbrot (100g). Dîner: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Апельсин, Салат Овощной, REWE Rotes Thai Curry. Snacks/Autre: Яблоко, Апельсин. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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