Journal de Тарабаня, 12 nov. 22

трудныймойпуть.
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:
549 kcal Gras: 25,46g | Prot: 15,50g | Glu: 63,87g.   Petit Déjeuner: Milka Milka & Oreo, Лента Сыр Тертый 50%, Иней Ветчина "Питерская", Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . plus...
1797 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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