Journal de gess.fcsm, 12 nov. 22

Ровно 100,0. Увидел на мгновение 99,9, но пока увы, остаюсь еще трехзначным.
100 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:
1894 kcal Gras: 45,29g | Prot: 115,96g | Glu: 57,31g.   Petit Déjeuner: Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Déjeuner: Суп из Гуся. Dîner: Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Куриное Филе, William Lawson's Виски. plus...
2286 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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