Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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565 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 30,71g | Glu: 70,80g.
Petit Déjeuner: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Filinchen Vollkorn, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Deluxe Pilzmischung, Ja! Schmand, Rucola , Lidl Gyros, Wirsing. Dîner: Zespri Kiwi Gold , Essiggurken, Milch 1,5%, Kaffee. Snacks/Autre: Mandarine, Hohes C Super Shots Immun, Meßmer Winterpunsch-Mandel. plus...
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2703 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LisaDiver85
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