Journal de eka765, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
1526 kcal Gras: 60,08g | Prot: 71,09g | Glu: 180,92g.   Petit Déjeuner: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Станем Друзьями Авокадо . Déjeuner: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гороховое Пюре, Магнит Хлеб с Отрубями, Мёд, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Тефтели с Рисом. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Индейка Тушеная, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Snacks/Autre: Овсяноблин с Сыром и Помидором. plus...
1851 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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