Journal de oceanladyjulia, 12 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022

85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 13,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:

869 kcal

Gras: 15,57g | Prot: 56,91g | Glu: 139,11g. Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Déjeuner: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Dîner: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Turkey Breast Wrap. Snacks/Autre: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). plus...