Journal de antimenkooa, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
1502 kcal Gras: 58,96g | Prot: 131,24g | Glu: 103,22g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Филе в Молоке 25 .10, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Сыр Сулугуни, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Пекинская Капуста, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Филе с Содой 11.10, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Магнит Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая. plus...
473 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.