Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 136,90g | Prot: 88,69g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Goldähren Eiweißbrot (100g), Овсяная Каша на Молоке, Ener Bio Soft Aprikosen, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Déjeuner: Lay's Kräuterbutter, Goldähren Eiweißbrot (100g), Сливочное Масло, Сливочное Масло, Goldähren Eiweißbrot (100g), Жареное Яйцо, Goldähren Eiweißbrot (100g), Салат Овощной с Маслом. Dîner: Lidl Mozzarella , REWE Avocado, Aldi Rindswurst Frankfurter Art. Snacks/Autre: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Пирожок с Капустой, Manner Cocos. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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