Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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270 kcal
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Gras: 11,69g | Prot: 37,89g | Glu: 0,70g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic. Déjeuner: Clover Feta Plain, Fried Egg with Fat. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Rooibos. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de iamQn🦋
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