Journal de stipyna, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
2821 kcal Gras: 92,18g | Prot: 129,46g | Glu: 331,91g.   Petit Déjeuner: Favorina Coconut Biscuits, Favorina Cinnamon & Hazelnut Biscuits, Latteria Latte senza Lattosio, Mini torte alle mele. Déjeuner: Moretti Birra 4,6%, Strudel di Mele, Spianata, Porchetta. Dîner: Zuppa di Miso, Mango Essiccato, Fragole Zuccherate, Panna Montata, Ravioli al Vapore, Gnocchi di Riso, Gamberi, Tempura di Verdure, Tempura di Gamberi, Wakame Insalata Wakame , Coop Spaghetti di Soia con Verdure, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Temaki Salmone Avocado, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Hosomaki, Gyoza. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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