Journal de Nupii, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
288 kcal Gras: 9,57g | Prot: 20,42g | Glu: 28,09g.   Déjeuner: La Crianza Choclos Tiernos, Lechuga, Tomates, Benedictino Agua Sabor Limonada y Jengibre, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Dîner: Té Supremo Té Ceylán Premium, Iansa Sucralosa Cero K, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. plus...
12 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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