Journal de Luni1976, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
108 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
2111 kcal Gras: 68,00g | Prot: 165,88g | Glu: 194,32g.   Petit Déjeuner: Stockmeyer Edel-Salami, Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Kaffee mit Milch, Kemper Truthahnbrust, American Style Sandwich Scheiben. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Rahmsauce, Kühne Apfel Rotkohl, Purland Hähnchen Geschnetzeltes. Dîner: Gekochtes Ei, Stockmeyer Edel-Salami, Kemper Truthahnbrust, Harry Eiweißbrot, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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