Journal de Charleeeey, 05 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2014:
927 kcal Gras: 30,26g | Prot: 43,41g | Glu: 127,17g.   Petit Déjeuner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чистая Крупа Геркулес, Сушеная Клюква. Déjeuner: Даниссимо Йогурт Киви-Яблоко, Яйцо, Oltermanni Сыр 9%, Помидоры Черри. Dîner: Яблоко Зеленое, Сливы. plus...
1302 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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