Journal de @Ksyusha, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 40,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1621 kcal Gras: 108,95g | Prot: 96,45g | Glu: 67,60g.   Petit Déjeuner: Черника, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Искренне Ваш Творог 9%. Déjeuner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Голень. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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