Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
|
127,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 30,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 126,69g | Glu: 246,48g.
Petit Déjeuner: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Кофе Латте (Обезжиренное), Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Омлет с Помидорами. Déjeuner: Щебекинская Макароны Отварные, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Пятерочка Сахар, Чай, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Отварные, Атрус Хлеб Бородинский, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Чай, Пятерочка Сахар, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
|
3128 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezdasirova834
|