Journal de Judda57, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1961 kcal Gras: 93,81g | Prot: 81,45g | Glu: 194,91g.   Petit Déjeuner: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Mehrkornbrot, Magerquark, Marmelade. Déjeuner: Spiegelei, Bofrost Möhreneintopf. Dîner: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane. plus...
193 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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