Journal de NUmniza, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1055 kcal Gras: 31,00g | Prot: 86,46g | Glu: 108,23g.   Petit Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стоинг Казеин, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Избенка Йогурт 2,5%, Стоинг Казеин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Борщ с Говядиной. Dîner: Милти Напиток Ягодный из Облепихи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Киноа Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Autre: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яичный Белок. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NUmniza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.