Journal de OksanaTum, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1617 kcal Gras: 56,46g | Prot: 112,70g | Glu: 176,44g.   Petit Déjeuner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Newa Nutrition Сгущёнка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Иван-Поле Блины Гречишные со Льном. Déjeuner: ВкусВилл Мороженое Пломбир, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже, Красный Лук, Eridanous Оливковое Масло Kalamata Olives Extra Virgin, Помидоры, Цветная Капуста, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Dîner: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вологодское Льняное Масло, Овощи без Заправки, Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные. Snacks/Autre: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Хлеб Питерский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Хурма Ромашка, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарин, Пятерочка Банан. plus...
1785 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.