Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 94,99g | Prot: 98,45g | Glu: 86,09g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Шаурма Мини. Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко, Говядина Отварная, Ёбатон Протеин. Dîner: Говядина Тушеная, Гречка. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Быт 11846 ш/ 8,04 - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
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