Journal de maru.kilmes1782, 14 nov. 22

asi arranco la semana, muy motivada.
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1220 kcal Gras: 30,56g | Prot: 82,05g | Glu: 153,27g.   Petit Déjeuner: Emeth Mermelada de Durazno Light, Pindy Galletitas de Agua, Mate Amargo. Déjeuner: Huevo, Naranjas, Lechuga, Fideos. Dîner: Pescado Plancha, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Autre: Naranjas. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
buena semana! 
14 nov. 22 par le membre: katliz-
se sigue trabajando en el amor propio, eso que me resulta tan dificil pero creo que se puede lograr!! gracias y buena semana tambien a vos  
15 nov. 22 par le membre: maru.kilmes1782

     
 

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