Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2011
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116,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 64,16g | Glu: 220,05g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, 1% Fat Milk, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Peanuts , On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Tap Water. Dîner: On The Go Green Tea, Tap Water, Frozen Cantaloupe (Balls), Cooked Asparagus (from Fresh), Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Bananas , Snack Bars - Peanut Butter (100 Calorie), Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Apples , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. plus...
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3575 kcal
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Exercice:
Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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