Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 39,55g | Glu: 175,94g.
Déjeuner: Gekookte Spinazie (Vers), Kipschnitzel, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen). Dîner: Delhaize Kerstomaat, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Wit Brood. Snacks/Autre: Lotus Speculoos, Jacques Hagelslag Puur, Imperial Vanille Pudding, Banaan. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 68,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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