Journal de smootylaatmaar, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
968 kcal Gras: 56,78g | Prot: 35,50g | Glu: 81,39g.   Déjeuner: Jumbo Koekhappers. Dîner: Cheddar Kaas, Ella Luchtige Roompudding, Jumbo Ambachtelijke Slavink, Maggi Jus Naturel, Honig Groentesaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. plus...
580 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,1 kg par Semaine

34 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Zoooo , hartstikke goed joh! Trots op je ♥️🌹 
14 nov. 22 par le membre: annemiek rembil
Dank je wel, Annemiek. Ik weet nog niet goed wat ik er van vind. Dit komt puur en alleen door de Ritalin. Ik eet ver onder mijn BMR omdat ik nauwelijks wat naar binnen krijg. Dan val ik af. Niet omdat ik zo ontzettend mijn best doe. Beetje dubbel gevoel dit.  
14 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
O niet fijn! Helpt het om vaker kleine beetjes te eten? 
14 nov. 22 par le membre: Antoinette loves food...
Ik weet dat mijn avondeten de belangrijkste maaltijd van de dag is nu. De enige die ik niet kan overslaan. Dat zorgt er eigenlijk meteen aldoor dat alles daarnaast verschrikkelijk tegenstaat. Ik heb met opzet zakjes havermout gehaald, mix voor chocolade mousse, whey poeder.......makkelijke dingen. Snel klaar. Maar ik moet er niet aan denken het klaar te moeten maken, laat staan het idee het ook nog te moeten eten. Bijwerkingen zijn vaak tijdelijk, misschien dit ook. In 2007 had ik er ook zo'n last van. 
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
ik kan mij voorstellen dat dit een dubbel gevoel geeft, hopelijk lukt het 'gewoon verstandig ' eten weer snel🤞🙏💋 
15 nov. 22 par le membre: claudet57
Je bent zo gek op nootjes, is dat een idee. En als ik jou was zou ik er stiekem ook gewoon van genieten hoor. Het stabiliseert wel weer 
15 nov. 22 par le membre: SabineS85
Sabine, er staat een enorme bak chocolade, m&m's ( met pinda, oké officieel geen noot), van die mini's ( mars, bounty enz) op tafel en het interesseert me niet.🤷‍♀️😵‍💫 In 2007 duurde het bijna een half jaar en ging ik van 85 naar bijna 50 kg. Van ( aldus mijn toen psych) fulltime binche eater, naar het compleet het tegenovergestelde. En ja ik ben bang dat dat nu weer gebeurd en tegelijkertijd kan het me op het moment geen reet schelen als zo zou zijn. Mijn hoofd laat het nog niet toe. Straks als ik kan beginnen met hoofd ruimte maken, komt dat wel weer aan bod. Nu moet ik eerst andere dingen regelen.  
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
Oef, das inderdaad heftig. Oppakken zodra je kan dus want we willen geen halve Smooty overhouden 😱 
15 nov. 22 par le membre: SabineS85
Zeker heftig. Dikke knuf en veel sterkte🌬️💋💜 
15 nov. 22 par le membre: claudet57
❤️ beloofd Sabine. Geen halve smooty. 
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
Dank je Claudet💋 
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
soooooowwww... 
15 nov. 22 par le membre: Suzepluus
❤️❤️ 
15 nov. 22 par le membre: Dappere-Dodo
Ik kan je geen raad geven, wel sterkte wensen. ♥️💋 
15 nov. 22 par le membre: annemiek rembil
Het komt goed Annemiek, ik moet er even doorheen ❤️💋 
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
sterkte!! 
15 nov. 22 par le membre: boebes21
Zit ook nog in mijn menstruatie bedenk ik me net. Maandag al weer begonnen met de pil, maar dan de vrijdag ervoor pas geworden. Altijd zo laat in de stopweek.  
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar
Tsssss, dat vage brein van mij wilde vragen hoelang zo’n stopweek duurt! 🤣 
15 nov. 22 par le membre: Dappere-Dodo
*kruipt weg onder het bed* 🙈🙈🙈 
15 nov. 22 par le membre: Dappere-Dodo
Nou die van mij doet altijd briek. Ik neem op zondag de laatste pil.......Dan wordt ik vrijdag en soms zelfs zaterdag pas ongesteld, terwijl ik op maandag de nieuwe strip begin. 
15 nov. 22 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.