Journal de Gala k16, 15 nov. 22

Наконец -то сдвиг после длительного застоя.
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
1277 kcal Gras: 60,16g | Prot: 55,47g | Glu: 135,38g.   Petit Déjeuner: Мирролла Рыбий Жир , Myprotein Коллаген, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Кофе, Чернослив, Избенка Запеканка Творожная 9%. Déjeuner: Растительное Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Кефир 1%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Dîner: Мирролла Рыбий Жир , Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Чернослив, Избенка Запеканка Творожная 9%. Snacks/Autre: Королек. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gala k16


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.