Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 126,52g | Glu: 142,24g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Dîner: Spiegelei ohne Fett, Hähnchenbrustfilet, Freshona Stangenspargel, Lidl Pommes Frites. Snacks/Autre: Mangos, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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