Journal de Dr. Dr. Gerhard Mikaely, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
2892 kcal Gras: 77,39g | Prot: 146,89g | Glu: 389,35g.   Petit Déjeuner: Rührei, Penny Markt Butterkäse, REWE Bauern Brötchen. Déjeuner: Brokkoli, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). Dîner: Cucina Spaghetti, Landliebe Joghurt - Brombeeren. Snacks/Autre: Zott Monte, Milch (Vollmilch), Orangensaft. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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